בלי לחזור לטלפון כפתורים: כך תפסיקו להיות עבדים של הסמארטפון רוצים להפחית את זמן המסך? אלו הצעדים הפשוטים שבאמת עובדים - מכיבוי התראות גורף, דרך מחיקת רשתות חברתיות ועד מסך בית ריק מערכת נקודה 07.07.26