קופסת הנשנושים לעבודה שתחסוך לכם מאות שקלים בחודש מוציאים עשרות שקלים על חטיפים במשרד? 10 דקות של הכנה מראש יסדרו לכם נשנוש בריא, ישמרו על הריכוז - ויחתכו את ההוצאות נועה רוזן 17.08.26
במקום לקנות בסופר: כך תגדלו נבטי מש טריים בבית נמאס מנבטים יקרים שמתקלקלים מהר? בעזרת צנצנת זכוכית, קצת מים ושלוש דקות עבודה ביום, תגדלו נבטים פריכים לגמרי בעצמכם אתי עמר 10.08.26
בקר אורגני ואורז עם גהי: קופסאות האוכל שכבשו את הרשת בשר שגדל על עשב, דבש גולמי ותוספת כורכום: הצצה לארוחות המוכנות מראש שמשלבות בריאות ויוקרה, והפכו ללהיט ברשתות החברתיות אתי עמר 29.07.26
לא רק בשר: מקורות החלבון הזולים והבריאים שיחסכו לכם כסף מביצים וקוטג' ועד עדשים וקינואה: יש לא מעט דרכים לצרוך חלבון איכותי מבלי לשבור את הכיס. וגם - הסוד שימנע גזים מקטניות נועה רוזן 03.06.26
קציצות שמחברות עולמות: מסע צמחוני אל המטבח הפרסי ירדן מציגה קציצות עוף-סטייל צמחוניות המשלבות טעמים עמוקים, ירקות טריים ותבלינים ארומטיים, עם רוטב עשיר שלא ישאיר אף אחד אדיש. גילה פריד 20.04.26